美容鍼の効果はいつから？翌日の変化や効果は何日続くかを徹底解説
美容鍼の効果はいつから感じやすい？施術直後から翌日の変化や、持続期間、効果を長持ちさせるセルフケアや通う頻度についても詳しく紹介します。
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鏡を見た時に、たるみや肌荒れが気になることはありませんか。
肌トラブルのケアに向けて美容鍼を検討してはいるものの、「効果はいつから実感できるのか」「施術を受けるタイミングは？」と迷う方も多いでしょう。
実は、美容鍼は施術直後に変化を感じやすく、さらにその変化は翌日以降も持続しやすい傾向にあります。
本記事では、美容鍼の効果はいつから実感しやすいのか、何日持続するのかについて詳しく解説します。
これから施術を受ける方や、効果を最大限に長持ちさせたい方はぜひ参考にしてください。
美容鍼とは？期待できる効果
美容鍼とはその名の通り、美容目的で行う鍼灸の一つです。
肌への負担を最小限に抑えるために、髪の毛ほどの細さの鍼を使用して行われ、痛みはほとんど気にならない方が多いです。
まずは、そんな美容鍼を行うことで、どのような仕組みで、どんな効果が期待できるのか詳しくご紹介していきます。
肌の修復機能による美肌効果
美容鍼は、人間が本来持っている「自然治癒力」を活用するのが特徴的な施術です。
美容鍼による刺激が肌に伝わることで、体が本来持っている働きが引き出されるとされています。
その過程で血行が促され、肌のハリやキメに変化が出たり、ターンオーバーが促されたと感じる方もいます。
美容鍼を受けた方の中には「肌がもちもちした」「くすみが目立ちにくく感じた」という声もあります。
筋肉への刺激によるリフトアップ効果
多くの方が美容鍼に求める効果の一つが、リフトアップや小顔効果ではないでしょうか。
そもそも、顔がたるんだり大きく見えてしまうのは、顔の筋肉（表情筋）が加齢や疲労、ストレスによって硬く凝り固まったり、逆に緩んで下がってしまうことが原因です。
美容鍼は筋肉の深部まで刺激を届け、筋肉のコリや緊張をほぐしたり、筋肉を活性化させることでリフトアップ効果が期待できます。
施術を受けてすぐにリフトアップを感じやすいのは、筋肉が刺激され、引き締まったように感じるためと考えられています。
また、むくみが軽減されることによってもリフトアップ効果を期待できるでしょう。
血流改善によるくすみ・くま・眼精疲労の解消
美容鍼には顔のくすみやくま、眼精疲労への働きかけも期待できます。
顔色がくすんで見えたり、目の下に青ぐまができてしまうのは、顔全体の血行不良が大きな原因です。
美容鍼によって血流が促されると、肌に酸素や栄養が行き渡る効果が期待でき、ワントーン明るい肌印象を目指しやすくなります。
また、目の周りのツボを刺激することで、眼精疲労がすっきりした、目がぱっちりと開きやすく感じたという声もあります。
目元がはっきりすると表情が明るくなり、周囲に与える印象が大きく変わるでしょう。
美容鍼の効果が感じられるのはいつから？
施術を受ける上で気になるのが、「美容鍼の効果はいつから実感できるのか？」という点ではないでしょうか。
美容鍼の効果が出るタイミングには、施術が終わった瞬間に感じる「直後の変化」と、一晩寝てから感じる「翌日の変化」、それ以降に感じる「数日後の変化」の3種類があります。
それぞれのタイミングで、具体的にどのような違いが現れるのかを詳しく解説します。
施術直後に感じる変化（直後効果）
美容鍼では、施術が終わった後の直後効果を感じやすく、施術直後に鏡を見て驚く方も少なくありません。
下記のような変化を感じる声は特に多く聞かれます。
- 顔が軽くなった
- 目がパッチリと開きやすくなった
- フェイスラインが引き上がり、輪郭がシャープになった
- むくみが取れて、頬の位置が高くなった
特にリフトアップ効果に関しては、施術後すぐにフェイスラインの変化に気づく方も多いです。
直後に変化を感じやすいのは、鍼の刺激によって凝り固まった筋肉がほぐれ、滞っていた血流やリンパの流れがスムーズになることが主な理由です。
施術直後に変化を感じられるため、結婚式や同窓会など、大切なイベントの直前に美容鍼を受ける方も多くいらっしゃいます。
翌日に感じる変化
施術を受けた翌日の朝、洗顔やメイクをする際に肌の違いを感じる方もいらっしゃいます。
具体的には、下記のような感想が多く聞かれます。
- 翌日の化粧ノリが普段と全然違う
- 翌日になって肌がもちもちして柔らかい
- 顔全体がすっきりして見え、トーンアップした
時間が経ってから変化を感じやすいのは、施術後の巡りの変化などが、睡眠中の肌コンディションに影響すると考えられているためです。
効果を感じるタイミングは個人差がありますが、翌日の変化を実感する方は非常に多いです。
数日後から現れる肌質の変化
美容鍼には、数日経過してからじわじわと現れる効果として、以下のような例があります。
- 肌にハリが出てきた
- 肌のコンディションが安定してきた
- 乾燥しにくく、潤いが続いている
時間差で変化が現れる理由は、鍼によって微細な刺激を受けた真皮層の修復が進み、コラーゲンやエラスチンなど、肌のハリに関わる要素に働きかけると考えられているためです。
このように時間差で現れる嬉しい変化があるのも、美容鍼ならではの特徴といえるでしょう。
なお、変化に気づくタイミングや効果の感じ方は、体調や肌状態によっても異なります。
美容鍼の効果が続く期間はいつからいつまで？
効果を実感したら、少しでも長くキープしたいと考える方も多いでしょう。
ここでは、美容鍼の効果が何日くらい持続するのか、そして効果を定着させるための施術頻度について解説します。
初めて受ける場合の持続期間
個人差はありますが、初めて美容鍼を受けた場合の持続期間は、数日〜1週間程度が目安とされています。
初めて美容鍼の施術を受けた際は効果の持続期間が短い傾向にありますが、これは長年の生活習慣によって筋肉や表情の癖が定着していることが原因です。
体が元の慣れ親しんだ状態に戻ろうとする自然な反応で、効果がなかったわけではありません。
継続して施術を受けることで、良い状態が定着しやすくなり、持続期間も徐々に延びていくことが期待できるでしょう。
定期的に施術を受けている場合の持続期間
定期的に美容鍼を受けることで、持続しやすくなります。
最初は1週間程度だった持続期間が、2週間、3週間と長くなり、最終的には1ヶ月近く良い状態をキープできるようになる方もいます。
もちろん効果には個人差がありますが、美容鍼は施術の回数を重ねることが大切です。
繰り返し施術を受けることで、「引き上がった状態」や「血流が良い状態」が正しい状態として体に定着し始めると考えられています。
効果を定着させるための施術頻度
効果を効率よく定着させるためには、最初のうちは間隔を詰めて通うことをおすすめします。
下記は、理想的な施術頻度の一例です。
- 最初の1ヶ月〜2ヶ月： 1週間に2回 〜 10日に1回
- 状態が安定した後： 月に2回程度
効果が完全に切れて元の状態に戻りきる前に次の施術を重ねることで、肌の状態を整え、引き上げる効果が期待できます。
ある程度状態が安定してきたら、月に1回と徐々に間隔を空けながらメンテナンスへ移行しましょう。
肌の状態や生活スタイルを踏まえ、無理のないペースで施術を行うことが、効果を維持する鍵となります。
美容鍼の効果を上げるためのセルフケア
サロンでの施術に加えて、自宅でのセルフケアを行うことで、美容鍼の効果を長持ちさせることが期待できます。
「翌日以降も効果を持続させたい」「少しでも長く良い状態をキープしたい」という方は、ぜひ実践してください。
施術当日は水分補給を意識する
美容鍼を受けた当日は、体内の巡りが良くなっているため、意識的に水分を摂取してデトックスを促しましょう。
水分補給を意識することで、施術後のコンディションを整えやすくなります。
飲み物は常温の水や白湯を選び、施術直後からこまめに飲むのがポイントです。
利尿作用があるカフェインやアルコールは控えることで、より高い美容効果が期待できます。
十分な睡眠をとる
美容鍼によって刺激を受けた皮下組織は、寝ている間に分泌される成長ホルモンによって集中的に修復・再生されます。
理想的な肌の状態を作るためには、夜更かしを避け、早めにベッドに入って十分な睡眠時間をとることが大切です。
また、リラックスして眠ることで副交感神経が優位になり、鍼のリラックス効果や自律神経のバランスを整える働きもさらに高まるでしょう。
紫外線対策と保湿ケア
美容鍼を受けた後は、肌がデリケートな状態のため、乾燥や紫外線などの外部刺激に備えて、いつも以上に保湿と紫外線対策を徹底することが重要です。
化粧水や美容液をたっぷりと使って潤いを与え、翌日の外出時には日焼け止めなどで肌を保護してください。
施術後1週間程度はこれらを特に意識して継続することで、肌の修復を助け、美容鍼の効果をより長く維持することが期待できます。
続けやすい美容鍼ならchocobari
美容鍼は、1回きりではなく定期的に通うことで変化を感じやすくなる施術です。
そのため、無理なく続けられる頻度や通いやすさが大切になります。
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初回は2,980円から始められ、定額プランも用意されているため、週1回・月1回など自分のペースで通いやすいのが特長です。
「頻度を意識して美容鍼を続けたい」「無理なく通いたい」という方はぜひ一度chocobariにお越しください。
美容鍼の効果はいつから？持続時間はどのくらい？｜まとめ
今回は、美容鍼の効果はいつから実感できるのか、また持続期間や翌日の変化について解説しました。
美容鍼の効果や感じ方には個人差がありますが、美容鍼の効果は施術直後や翌日に実感される方が多いです。
根本的な肌質の変化を目指すには、施術を継続することが重要です。
通い始めは週1回を目安に、3か月目以降は月2回ペースで通うのがおすすめ！
「翌日の肌を見るのが楽しみ」「毎朝の化粧ノリが良い」といった変化を積み重ねることで、いつまでも若々しい理想の肌へと近づけるでしょう。
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